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Valess vegetarische Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

755 kJ

Eiweiß 15,4 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 8 % kcal

Fett 11,1 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Valess vegetarische Bratwurst

Eiweiß: 35.2 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 57.1 %

Nährwerte von Valess vegetarische Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valess vegetarische Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Valess vegetarische Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Valess vegetarische Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valess vegetarische Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Valess vegetarische Bratwurst?

100 g Valess vegetarische Bratwurst enthalten 180 kcal (755 kJ).

Welche Nährwerte hat Valess vegetarische Bratwurst?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valess vegetarische Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Valess vegetarische Bratwurst rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Valess vegetarische Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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