Sonstiges - Valensina
Valensina milde Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
180 kJ · Flasche: 301 kcal
Brennwertverteilung von Valensina milde Orange
Nährwerte von Valensina milde Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (700 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal180,0 kJ | 301,0 kcal1.260,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 63,0 g |
| davon Zucker | 9,0 g | 63,0 g |
| Fett | 0,2 g | 1,4 g |
| Salz | 0,00 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 5,6 g |
Vitamine
| Vitamin C | 40 mg | 280 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Valensina milde Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Valensina milde Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus Flasche Valensina milde Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 321 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Valensina milde Orange
Wie viele Kalorien hat Valensina milde Orange?
100 ml Valensina milde Orange enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (Flasche, 700 ml) kommt auf 301 kcal.
Welche Nährwerte hat Valensina milde Orange?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valensina milde Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Valensina milde Orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Valensina milde Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.



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