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Sonstiges - IKEA

Vaggsång Strawberry spread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · Teelöffel: 17 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vaggsång Strawberry spread

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Vaggsång Strawberry spread im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (10 g)
Brennwert 173,0 kcal724,0 kJ 17,3 kcal72,4 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g 4,3 g
davon Zucker 40,0 g 4,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,11 g 0,01 g
Broteinheiten 3,6 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vaggsång Strawberry spread je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Vaggsång Strawberry spread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Teelöffel Vaggsång Strawberry spread wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vaggsång Strawberry spread

Wie viele Kalorien hat Vaggsång Strawberry spread?

100 g Vaggsång Strawberry spread enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Vaggsång Strawberry spread?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vaggsång Strawberry spread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vaggsång Strawberry spread rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Vaggsång Strawberry spread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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