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Sonstiges - ProFuel

V-Protein, Choco Milk Vegan 4K - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 74,4 g 83 % kcal
Kohlenhydrate 7,6 g 8 % kcal
Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von V-Protein, Choco Milk Vegan 4K

Eiweiß: 83.2 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von V-Protein, Choco Milk Vegan 4K im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 348,0 kcal1.457,0 kJ
Eiweiß 74,4 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 3,3 g
Salz 2,80 g
Ballaststoffe 5,9 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für V-Protein, Choco Milk Vegan 4K je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g V-Protein, Choco Milk Vegan 4K abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g V-Protein, Choco Milk Vegan 4K wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 371 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu V-Protein, Choco Milk Vegan 4K

Wie viele Kalorien hat V-Protein, Choco Milk Vegan 4K?

100 g V-Protein, Choco Milk Vegan 4K enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat V-Protein, Choco Milk Vegan 4K?

Je 100 g: 74,4 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt V-Protein, Choco Milk Vegan 4K?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g V-Protein, Choco Milk Vegan 4K rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g V-Protein, Choco Milk Vegan 4K zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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