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V-Love Spätzli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
133kcal
557 kJ
Brennwertverteilung von V-Love Spätzli
Nährwerte von V-Love Spätzli im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 133,0 kcal557,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für V-Love Spätzli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g V-Love Spätzli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g V-Love Spätzli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu V-Love Spätzli
Wie viele Kalorien hat V-Love Spätzli?
100 g V-Love Spätzli enthalten 133 kcal (557 kJ).
Welche Nährwerte hat V-Love Spätzli?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt V-Love Spätzli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g V-Love Spätzli rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g V-Love Spätzli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



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