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V-Love Happytizers, plant-based - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 8,2 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 42 % kcal
Fett 12,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von V-Love Happytizers, plant-based

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 44.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für V-Love Happytizers, plant-based je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von V-Love Happytizers, plant-based im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 244,0 kcal / 1.022,0 kJ
Eiweiß 8,2 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 12,0 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 1,8 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g V-Love Happytizers, plant-based abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g V-Love Happytizers, plant-based wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 260 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu V-Love Happytizers, plant-based

Wie viele Kalorien hat V-Love Happytizers, plant-based?

100 g V-Love Happytizers, plant-based enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat V-Love Happytizers, plant-based?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt V-Love Happytizers, plant-based?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g V-Love Happytizers, plant-based rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g V-Love Happytizers, plant-based zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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