Sonstiges - Utts Rahm- und Speckkuchen GmbH

Utt's Dinkelboden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 8,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 45,1 g 67 % kcal

Fett 6,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Utt's Dinkelboden

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 20.5 %

Nährwerte von Utt's Dinkelboden im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Utt's Dinkelboden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Utt's Dinkelboden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Utt's Dinkelboden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Utt's Dinkelboden

Wie viele Kalorien hat Utt's Dinkelboden?

100 g Utt's Dinkelboden enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Utt's Dinkelboden?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 45,1 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Utt's Dinkelboden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Utt's Dinkelboden rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Utt's Dinkelboden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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