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Sonstiges - Neumarkter Lammsbräu

Urstoff würziges Helles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Flasche: 195 kcal

Eiweiß 0,6 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 2,8 g 77 % kcal
Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Urstoff würziges Helles

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Urstoff würziges Helles im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 39,0 kcal163,0 kJ 195,0 kcal815,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 3,0 g
Kohlenhydrate 2,8 g 14,0 g
Fett 0,1 g 0,5 g
Wassergehalt 92,0 % 92,0 %
Alkohol 3,8 g 19,0 g
Broteinheiten 0,2 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Urstoff würziges Helles je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Urstoff würziges Helles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 1 Flasche Urstoff würziges Helles wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 208 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Urstoff würziges Helles

Wie viele Kalorien hat Urstoff würziges Helles?

100 ml Urstoff würziges Helles enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat Urstoff würziges Helles?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Urstoff würziges Helles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Urstoff würziges Helles rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Urstoff würziges Helles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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