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unsere Milch Schokostreusel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 63 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von unsere Milch Schokostreusel

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für unsere Milch Schokostreusel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von unsere Milch Schokostreusel im Detail

100 g unsere Milch Schokostreusel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g unsere Milch Schokostreusel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu unsere Milch Schokostreusel

Wie viele Kalorien hat unsere Milch Schokostreusel?

100 g unsere Milch Schokostreusel enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat unsere Milch Schokostreusel?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt unsere Milch Schokostreusel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g unsere Milch Schokostreusel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g unsere Milch Schokostreusel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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