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Unsere Kekszeit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 49 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Unsere Kekszeit

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Unsere Kekszeit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unsere Kekszeit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Unsere Kekszeit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g Unsere Kekszeit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unsere Kekszeit

Wie viele Kalorien hat Unsere Kekszeit?

100 g Unsere Kekszeit enthalten 499 kcal (2.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Unsere Kekszeit?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unsere Kekszeit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unsere Kekszeit rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unsere Kekszeit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.

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