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Sonstiges - Ruf

Unsere Bourbon Vanille Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

286kcal

1.197 kJ · 1 Glas: 572 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Unsere Bourbon Vanille Paste

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Unsere Bourbon Vanille Paste im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 286,0 kcal1.197,0 kJ 572,0 kcal2.394,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 150,0 g
davon Zucker 44,0 g 88,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,04 g 0,08 g
Broteinheiten 6,3 g 12,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unsere Bourbon Vanille Paste je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Unsere Bourbon Vanille Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 1 Glas Unsere Bourbon Vanille Paste wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 153 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 610 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unsere Bourbon Vanille Paste

Wie viele Kalorien hat Unsere Bourbon Vanille Paste?

100 ml Unsere Bourbon Vanille Paste enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 572 kcal.

Welche Nährwerte hat Unsere Bourbon Vanille Paste?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unsere Bourbon Vanille Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Unsere Bourbon Vanille Paste rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Unsere Bourbon Vanille Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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