Sonstiges - Ruf

Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 4,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 70 % kcal

Fett 1,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille

Wie viele Kalorien hat Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille?

100 g Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unser Porridge Erdbeer Vanille, Erdbeer Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren