Sonstiges - Bäckerkrönung

Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 7,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 43,3 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 81.8 % Fett: 4.2 %

Nährwerte von Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot

Wie viele Kalorien hat Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot?

100 g Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 43,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unser Mildes Brot, lockeres Mildes Weizenmischbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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