Sonstiges - Dr. Almond

Unser Mildes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 8,4 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 2 % kcal

Fett 3,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Mildes

Eiweiß: 51.4 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Unser Mildes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Mildes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Unser Mildes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Unser Mildes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Mildes

Wie viele Kalorien hat Unser Mildes?

100 g Unser Mildes enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Unser Mildes?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 21,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Mildes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Mildes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unser Mildes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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