Sonstiges - Milka
Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
562kcal
2.353 kJ
Brennwertverteilung von Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks
Nährwerte von Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 562,0 kcal2.353,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 0,33 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 150 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 599 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks
Wie viele Kalorien hat Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks?
100 g Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks enthalten 562 kcal (2.353 kJ).
Welche Nährwerte hat Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unser Kaffee Date, Kaffee und Keks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.



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