Sonstiges - Böklunder

Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 18,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 80.6 %

Nährwerte von Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert

Wie viele Kalorien hat Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert?

100 g Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unser Frischepack Pfeffersalami, mild geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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