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Sonstiges - Alpenhain

Unser Backcamembert, Würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ · Stück: 314 kcal

Eiweiß 12,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 30 % kcal
Fett 19,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Unser Backcamembert, Würzig

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 55.0 %

Nährwerte von Unser Backcamembert, Würzig im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (100 g)
Brennwert 314,0 kcal1.315,0 kJ 314,0 kcal1.315,0 kJ
Eiweiß 12,0 g 12,0 g
Kohlenhydrate 23,0 g 23,0 g
davon Zucker 11,0 g 11,0 g
Fett 19,0 g 19,0 g
Salz 1,20 g 1,20 g
Broteinheiten 1,9 g 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unser Backcamembert, Würzig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Unser Backcamembert, Würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus Stück Unser Backcamembert, Würzig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 335 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unser Backcamembert, Würzig

Wie viele Kalorien hat Unser Backcamembert, Würzig?

100 g Unser Backcamembert, Würzig enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 314 kcal.

Welche Nährwerte hat Unser Backcamembert, Würzig?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unser Backcamembert, Würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unser Backcamembert, Würzig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Unser Backcamembert, Würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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