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Universal Weizenmehl, Type 700 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 12,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 69,7 g 82 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Universal Weizenmehl, Type 700

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 82.3 % Fett: 3.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Universal Weizenmehl, Type 700 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Universal Weizenmehl, Type 700 im Detail

100 g Universal Weizenmehl, Type 700 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Universal Weizenmehl, Type 700 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Universal Weizenmehl, Type 700

Wie viele Kalorien hat Universal Weizenmehl, Type 700?

100 g Universal Weizenmehl, Type 700 enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Universal Weizenmehl, Type 700?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 69,7 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Universal Weizenmehl, Type 700?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Universal Weizenmehl, Type 700 rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Universal Weizenmehl, Type 700 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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