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Sonstiges - Kellogg's

Unicorn Froot Loops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 8,3 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 84 % kcal
Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Unicorn Froot Loops

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 84.0 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Unicorn Froot Loops im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 385,0 kcal1.612,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 79,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 3,0 g
Salz 1,13 g
Ballaststoffe 4,3 g
Broteinheiten 6,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unicorn Froot Loops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Unicorn Froot Loops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Unicorn Froot Loops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 103 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 411 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unicorn Froot Loops

Wie viele Kalorien hat Unicorn Froot Loops?

100 g Unicorn Froot Loops enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Unicorn Froot Loops?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unicorn Froot Loops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unicorn Froot Loops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unicorn Froot Loops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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