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Ungarischer Wurstsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ

Eiweiß 8,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 17,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Ungarischer Wurstsalat

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 79.3 %

Nährwerte von Ungarischer Wurstsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ungarischer Wurstsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ungarischer Wurstsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Ungarischer Wurstsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ungarischer Wurstsalat

Wie viele Kalorien hat Ungarischer Wurstsalat?

100 g Ungarischer Wurstsalat enthalten 193 kcal (808 kJ).

Welche Nährwerte hat Ungarischer Wurstsalat?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ungarischer Wurstsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ungarischer Wurstsalat rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ungarischer Wurstsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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