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Sonstiges - Diverse

Ung. Gulasch - Rind + Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · 400g: 300 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ung. Gulasch - Rind + Paprika

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ung. Gulasch - Rind + Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g 400g (400 g)
Brennwert 75,0 kcal314,0 kJ 300,0 kcal1.256,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ung. Gulasch - Rind + Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

400g Ung. Gulasch - Rind + Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 400g Ung. Gulasch - Rind + Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 320 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ung. Gulasch - Rind + Paprika

Wie viele Kalorien hat Ung. Gulasch - Rind + Paprika?

100 g Ung. Gulasch - Rind + Paprika enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (400g, 400 g) kommt auf 300 kcal.

Welche Nährwerte hat Ung. Gulasch - Rind + Paprika?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ung. Gulasch - Rind + Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ung. Gulasch - Rind + Paprika rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 400g Ung. Gulasch - Rind + Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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