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Sonstiges - Lindt

unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

644kcal

2.696 kJ

Eiweiß 5,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 27 % kcal
Fett 50,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 69.9 %

Nährwerte von unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 644,0 kcal2.696,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 42,0 g
Fett 50,0 g
Salz 0,17 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 644 kcal aus 100 g unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 172 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 64 Minuten
Krafttraining 687 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung

Wie viele Kalorien hat unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung?

100 g unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung enthalten 644 kcal (2.696 kJ).

Welche Nährwerte hat unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g unendlich zartschmelzend Frühlingsmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 644 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 687 Minuten Krafttraining.

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