Sonstiges - Uncle Ben's

Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ

Eiweiß 4,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 70 % kcal

Fett 3,6 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen

Wie viele Kalorien hat Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen?

100 g Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen enthalten 169 kcal (708 kJ).

Welche Nährwerte hat Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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