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Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 3,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 80 % kcal

Fett 1,8 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis

Wie viele Kalorien hat Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis?

100 g Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Uncle Bens Express Bunter Paprika-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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