Sonstiges - Uncle Ben's Express

Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

941 kJ

Eiweiß 4,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 45,1 g 81 % kcal

Fett 2,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 81.2 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis

Wie viele Kalorien hat Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis?

100 g Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis enthalten 225 kcal (941 kJ).

Welche Nährwerte hat Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 45,1 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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