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Un Gesto D‘Amore - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · Becher: 539 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 80 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Un Gesto D‘Amore

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 5.1 %

Nährwerte von Un Gesto D‘Amore im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Un Gesto D‘Amore je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Un Gesto D‘Amore abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 539 kcal aus Becher Un Gesto D‘Amore wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Un Gesto D‘Amore

Wie viele Kalorien hat Un Gesto D‘Amore?

100 g Un Gesto D‘Amore enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 539 kcal.

Welche Nährwerte hat Un Gesto D‘Amore?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Un Gesto D‘Amore?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Un Gesto D‘Amore rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Un Gesto D‘Amore zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 539 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.

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