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ultraRECOVER Level X (Strawberry) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 45,1 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 31,2 g 34 % kcal

Fett 6,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von ultraRECOVER Level X (Strawberry)

Eiweiß: 49.8 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von ultraRECOVER Level X (Strawberry) im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ultraRECOVER Level X (Strawberry) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ultraRECOVER Level X (Strawberry) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g ultraRECOVER Level X (Strawberry) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ultraRECOVER Level X (Strawberry)

Wie viele Kalorien hat ultraRECOVER Level X (Strawberry)?

100 g ultraRECOVER Level X (Strawberry) enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat ultraRECOVER Level X (Strawberry)?

Je 100 g: 45,1 g Eiweiß, 31,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ultraRECOVER Level X (Strawberry)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ultraRECOVER Level X (Strawberry) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ultraRECOVER Level X (Strawberry) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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