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Sonstiges - Prozis

Ultra Thin Pizza Crust - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 7,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 67 % kcal
Fett 8,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Ultra Thin Pizza Crust

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 24.5 %

Nährwerte von Ultra Thin Pizza Crust im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 316,0 kcal1.323,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 5,8 g
Fett 8,5 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ultra Thin Pizza Crust je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ultra Thin Pizza Crust abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Ultra Thin Pizza Crust wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ultra Thin Pizza Crust

Wie viele Kalorien hat Ultra Thin Pizza Crust?

100 g Ultra Thin Pizza Crust enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Ultra Thin Pizza Crust?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ultra Thin Pizza Crust?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ultra Thin Pizza Crust rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ultra Thin Pizza Crust zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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