Sonstiges - All Stars
Ultra Carb GL - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von Ultra Carb GL
Nährwerte von Ultra Carb GL im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 93,3 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ultra Carb GL je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ultra Carb GL abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Ultra Carb GL wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ultra Carb GL
Wie viele Kalorien hat Ultra Carb GL?
100 g Ultra Carb GL enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat Ultra Carb GL?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 93,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ultra Carb GL?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ultra Carb GL rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ultra Carb GL zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.