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Sonstiges - Sultan

Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 10,4 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 27,8 g 32 % kcal
Fett 21,9 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 393,0 kcal / 1.645,0 kJ
Eiweiß 10,4 g
Kohlenhydrate 27,8 g
davon Zucker 26,1 g
Fett 21,9 g
Salz 5,90 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 419 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili

Wie viele Kalorien hat Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili?

100 g Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 21,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ultra Aci Pul Biber, Ultra Hot Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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