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Sonstiges - Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition Isocool 2270g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Messbecher: 93 kcal

Eiweiß 88,5 g 100 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ultimate Nutrition Isocool 2270g

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ultimate Nutrition Isocool 2270g im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Messbecher (26 g)
Brennwert 357,0 kcal1.495,0 kJ 92,8 kcal388,7 kJ
Eiweiß 88,5 g 23,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ultimate Nutrition Isocool 2270g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Messbecher Ultimate Nutrition Isocool 2270g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Messbecher Ultimate Nutrition Isocool 2270g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 99 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ultimate Nutrition Isocool 2270g

Wie viele Kalorien hat Ultimate Nutrition Isocool 2270g?

100 g Ultimate Nutrition Isocool 2270g enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Messbecher, 26 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Ultimate Nutrition Isocool 2270g?

Je 100 g: 88,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ultimate Nutrition Isocool 2270g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ultimate Nutrition Isocool 2270g rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Messbecher Ultimate Nutrition Isocool 2270g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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