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Sonstiges - Diverse

ü.NN IPA alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

32kcal

134 kJ · 1 Glas: 64 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 93 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von ü.NN IPA alkoholfrei

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von ü.NN IPA alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 32,0 kcal134,0 kJ 64,0 kcal268,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 6,8 g 13,6 g
davon Zucker 3,4 g 6,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Alkohol 0,4 g 0,8 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ü.NN IPA alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas ü.NN IPA alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Glas ü.NN IPA alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ü.NN IPA alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat ü.NN IPA alkoholfrei?

100 ml ü.NN IPA alkoholfrei enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat ü.NN IPA alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ü.NN IPA alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ü.NN IPA alkoholfrei rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas ü.NN IPA alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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