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Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · Packung: 300 kcal

Eiweiß 4,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 89 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus Packung Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln

Wie viele Kalorien hat Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln?

100 g Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 300 kcal.

Welche Nährwerte hat Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Udon Noodles, Japanese Style Weizennudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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