Sonstiges - Ayuko
Udon Noodles - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (75 g) |
| Brennwert: |
365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
273,8 kcal / 1.146,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
9,0 g |
| Kohlenhydrate: |
75,0 g |
56,3 g |
| davon Zucker: |
3,5 g |
2,6 g |
| Fett: |
1,4 g |
1,0 g |
| Salz: |
0,90 g |
0,68 g |
| Broteinheiten: |
6,3 g |
4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Udon Noodles je Ernährungsweise:
Brennwerte von Udon Noodles
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| Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
83.2 % der Kalorien |
| Fett: |
3.5 % der Kalorien |
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Udon Noodles im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
365 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
75 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Udon Noodles
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8720301108749 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Udon Noodles tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Udon Noodles tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Udon Noodles tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Udon Noodles tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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