Sonstiges - Dr. Oetker

Typ Cheesecake Dessert, Mandarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 3,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 57 % kcal

Fett 4,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Typ Cheesecake Dessert, Mandarine

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Typ Cheesecake Dessert, Mandarine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Typ Cheesecake Dessert, Mandarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Typ Cheesecake Dessert, Mandarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Typ Cheesecake Dessert, Mandarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Typ Cheesecake Dessert, Mandarine

Wie viele Kalorien hat Typ Cheesecake Dessert, Mandarine?

100 g Typ Cheesecake Dessert, Mandarine enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Typ Cheesecake Dessert, Mandarine?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Typ Cheesecake Dessert, Mandarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Typ Cheesecake Dessert, Mandarine rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Typ Cheesecake Dessert, Mandarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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