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Sonstiges - Mars

Twix Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 53 % kcal
Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Twix Salted Caramel

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 43.8 %

Nährwerte von Twix Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 491,0 kcal2.056,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 65,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 24,0 g
Broteinheiten 5,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Twix Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Twix Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 131 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 524 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Twix Salted Caramel?

100 g Twix Salted Caramel enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Twix Salted Caramel?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twix Salted Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Twix Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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