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Twix Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Stück: 156 kcal

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 45,6 g 51 % kcal

Fett 17,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Twix Ice Cream

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von Twix Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Twix Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Stück Twix Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Twix Ice Cream?

100 g Twix Ice Cream enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Stück, 43.1 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Twix Ice Cream?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 45,6 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twix Ice Cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Twix Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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