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Twix, Aufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

564kcal

2.361 kJ · 1 Glas: 1.128 kcal

Eiweiß 2,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 41 % kcal

Fett 35,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Twix, Aufstrich

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 57.1 %

Nährwerte von Twix, Aufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix, Aufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Twix, Aufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.128 kcal aus 1 Glas Twix, Aufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix, Aufstrich

Wie viele Kalorien hat Twix, Aufstrich?

100 ml Twix, Aufstrich enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.128 kcal.

Welche Nährwerte hat Twix, Aufstrich?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix, Aufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Twix, Aufstrich rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Twix, Aufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.128 kcal etwa 302 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 113 Minuten Radfahren oder 1203 Minuten Krafttraining.

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