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Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ · 1 Portion: 113 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 53 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 43.8 %

Nährwerte von Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Portion Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz

Wie viele Kalorien hat Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz?

100 g Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz enthalten 492 kcal (2.060 kJ). Eine Portion (1 Portion, 23 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Twix , Limited Edition Spekulatiusgewürz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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