Sonstiges - Mars
Twitter Sallted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
491kcal
2.056 kJ · Riegel: 113 kcal
Brennwertverteilung von Twitter Sallted Caramel
Nährwerte von Twitter Sallted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (23 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 491,0 kcal2.056,0 kJ | 112,9 kcal472,9 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g | 14,7 g |
| davon Zucker | 48,0 g | 11,0 g |
| Fett | 24,0 g | 5,5 g |
| Salz | 0,82 g | 0,19 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Twitter Sallted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Twitter Sallted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Riegel Twitter Sallted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Twitter Sallted Caramel
Wie viele Kalorien hat Twitter Sallted Caramel?
100 g Twitter Sallted Caramel enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (Riegel, 23 g) kommt auf 113 kcal.
Welche Nährwerte hat Twitter Sallted Caramel?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twitter Sallted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twitter Sallted Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Twitter Sallted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.



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