Sonstiges - Le Moulin Du Pivert

twibio Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 71,6 g 74 % kcal

Fett 9,4 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von twibio Erdbeere

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 74.2 % Fett: 21.9 %

Nährwerte von twibio Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für twibio Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g twibio Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g twibio Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu twibio Erdbeere

Wie viele Kalorien hat twibio Erdbeere?

100 g twibio Erdbeere enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat twibio Erdbeere?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 71,6 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt twibio Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g twibio Erdbeere rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g twibio Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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