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Sonstiges - Coop

Tutti Frutti Studentenfutter Coop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 50 % kcal
Fett 19,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Tutti Frutti Studentenfutter Coop

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Tutti Frutti Studentenfutter Coop im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 399,0 kcal1.671,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 48,0 g
Fett 19,0 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tutti Frutti Studentenfutter Coop je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tutti Frutti Studentenfutter Coop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Tutti Frutti Studentenfutter Coop wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 426 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tutti Frutti Studentenfutter Coop

Wie viele Kalorien hat Tutti Frutti Studentenfutter Coop?

100 g Tutti Frutti Studentenfutter Coop enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Tutti Frutti Studentenfutter Coop?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tutti Frutti Studentenfutter Coop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tutti Frutti Studentenfutter Coop rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tutti Frutti Studentenfutter Coop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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