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Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
21kcal
88 kJ · Dose: 105 kcal
Brennwertverteilung von Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol
Nährwerte von Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 21,0 kcal88,0 kJ | 105,0 kcal440,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | 23,0 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 8,5 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Dose Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol
Wie viele Kalorien hat Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol?
100 ml Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (Dose, 500 ml) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Turmbräu Alkoholfrei 0,0%, 0,0% Alkohol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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