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Sonstiges -

Turci Rosmarin Kaltgepresst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

812kcal

3.401 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,9 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Turci Rosmarin Kaltgepresst

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Turci Rosmarin Kaltgepresst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 812,2 kcal3.401,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 91,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Turci Rosmarin Kaltgepresst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Turci Rosmarin Kaltgepresst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 812 kcal aus 100 g Turci Rosmarin Kaltgepresst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 217 Minuten
Joggen 65 Minuten
Radfahren 81 Minuten
Krafttraining 866 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Turci Rosmarin Kaltgepresst

Wie viele Kalorien hat Turci Rosmarin Kaltgepresst?

100 g Turci Rosmarin Kaltgepresst enthalten 812 kcal (3.401 kJ).

Welche Nährwerte hat Turci Rosmarin Kaltgepresst?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Turci Rosmarin Kaltgepresst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Turci Rosmarin Kaltgepresst rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Turci Rosmarin Kaltgepresst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 812 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 866 Minuten Krafttraining.

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