Sonstiges - Tuffi

Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Glas: 96 kcal

Eiweiß 3,3 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 70 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett

Wie viele Kalorien hat Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett?

100 ml Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tuffi Frische Vanille Milch, 0.1% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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