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türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 2,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 78 % kcal

Fett 8,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye)

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 77.8 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye)

Wie viele Kalorien hat türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye)?

100 g türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye)?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g türkische Süßigkeit mit Karotte und Pistazien (Cezerye) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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