Sonstiges - Migros

Türkische Aprikosen , getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.070 kJ

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Türkische Aprikosen , getrocknet

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Türkische Aprikosen , getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Türkische Aprikosen , getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Türkische Aprikosen , getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Türkische Aprikosen , getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Türkische Aprikosen , getrocknet

Wie viele Kalorien hat Türkische Aprikosen , getrocknet?

100 g Türkische Aprikosen , getrocknet enthalten 256 kcal (1.070 kJ).

Welche Nährwerte hat Türkische Aprikosen , getrocknet?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Türkische Aprikosen , getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Türkische Aprikosen , getrocknet rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Türkische Aprikosen , getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren