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TUC, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ · Packung: 366 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 44 % kcal

Fett 32,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von TUC, Classic

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von TUC, Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TUC, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung TUC, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus Packung TUC, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TUC, Classic

Wie viele Kalorien hat TUC, Classic?

100 g TUC, Classic enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat TUC, Classic?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TUC, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TUC, Classic rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung TUC, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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