Sonstiges - Mondelez

tuc bake rolls Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 57 % kcal

Fett 14,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von tuc bake rolls Knoblauch

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 30.0 %

Nährwerte von tuc bake rolls Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für tuc bake rolls Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g tuc bake rolls Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g tuc bake rolls Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu tuc bake rolls Knoblauch

Wie viele Kalorien hat tuc bake rolls Knoblauch?

100 g tuc bake rolls Knoblauch enthalten 441 kcal (1.846 kJ).

Welche Nährwerte hat tuc bake rolls Knoblauch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt tuc bake rolls Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g tuc bake rolls Knoblauch rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g tuc bake rolls Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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