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Truthahn Salami mit Rind, Salare - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 17,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 2 % kcal

Fett 29,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Truthahn Salami mit Rind, Salare

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von Truthahn Salami mit Rind, Salare im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Truthahn Salami mit Rind, Salare je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Truthahn Salami mit Rind, Salare abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Truthahn Salami mit Rind, Salare wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Truthahn Salami mit Rind, Salare

Wie viele Kalorien hat Truthahn Salami mit Rind, Salare?

100 g Truthahn Salami mit Rind, Salare enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Truthahn Salami mit Rind, Salare?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truthahn Salami mit Rind, Salare?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truthahn Salami mit Rind, Salare rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Truthahn Salami mit Rind, Salare zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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